Herzsport

Abteilungsleiterin: 
Dorrit Gläßel
Tel.: 08824-944543
E-Mail: herzsport@tsv-murnau.de

Adresse: 
TSV Murnau - Abteilung Herzsport
Poschinger Allee 8
82418 Murnau

MURNAU
Dienstag 19:40 - 21:30 Uhr
Turnhalle James-Loeb-Schule
Dr.-Friedrich-u.Ilse-Erhard-Str.2 (gegenüber d. Polizei)
Kemmelgelände

GARMISCH-PARTENKIRCHEN
Mittwoch
17:00 - 18:00 Uhr
18:00 - 20:00 Uhr
Turnhalle am Gröben Maximilianstrasse

Herzsport unter ärztlicher Aufsicht

Eine ambulante Herzgruppe ist eine Gruppe von Patienten mit koronarer Herzerkrankung oder anderen für die Bewegungstherapie geeigneten Herzkrankheiten. Die Sporttherapie ist dabei die ärztlich verordnete, dosierte, der Leistungseinschränkung des Patienten angepasste und ärztlich überwachte körperliche Aktivität. Die wöchentlichen Übungsabende (2 Stunden) werden von speziell ausgebildeten Sportlehrerinnen und niedergelassenen Ärzten geleitet. Funktionelle Gymnastik, ein individuell dosiertes Ausdauertraining, Entspannungsübungen, Stressbewältigung und Spiel sind Schwerpunkte in den Übungsstunden. Medizinische Vorträge, Teilnahme an Arzt-Patienten-Seminaren, Gespräche zur Lebensstil-Änderung etc. bilden weitere Schwerpunkte in der Herzgruppe. Bergwanderungen, Fahrradtouren, Ski-Langlauf, immer mit Arzt und Sportlehrerin, sind zusätzliche Aktivitäten im ganzen Jahr. Wie hoch darf ich mich belasten? Wie oft? Wie lang? Was kann ich, was darf ich? Welche Sportarten darf ich noch ausüben? Fragen, die u.a. in der Herzgruppe geklärt werden. Mit entsprechender Verordnung des Arztes können Patienten mit folgenden Herzkrankheiten teilnehmen:

• Stabile Angina pectoris
• Zustand nach Myokardinfarkt
• Zustand nach Bypass-Operation
• Zustand nach Herzklappen-Operation
• Zustand nach TCA
• Ausgesprochen funktionelle Kreislaufstörungen
• Vitien
• Kardiomyopathien
• Schrittmacherpatienten
• Hypertoniker

85 € jährlich, zzgl. Beitrag Hauptverein